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스테로이드 리바운드, 약 끊은 후 부작용이. 이런게 관절염인가요... 현재 스테로이드 펄스 치료를 끝낸 후 스테로이드를 몇 달 더 복용하다가 현재는 스테로이드는 끊고 면역억제제를 처방받았습니다.약을 끊고 일주일쯤 지나자마자 후폭풍이...  엄청난 관절통증에 놀라 찾아보니 스테로이드 리바운드라고 하더라고요. 스테로이드 중단 후 부작용/ 리바운드현상에 대해 - 글보기 생명과학대사전리바운드현상[ rebound phenomenon , ~現象 ]약제를 급격히 감량 또는 중지하면 약물로 조절되던 질환이 반동적으로 약을 사용하기 전보다 악화되는 현상. 예를 들면 강압제 복용을 통해 혈압을 내린 사람이 약제를 돌연 중지하면 반동적으로 이전보다 혈압이 높아지는 경우가 있다. 한편, 약물을 꾸준히 복용하여 신체가 적응하고 있는 상태에서 약물을 갑자기 중단하면 생리 상태의 균형이 깨지면서 그.. 지켜낼 콩팥 (IGA신증) 2024. 9. 30.
저단백 식품알아보기, 만성콩팥병환자를 위한 만성콩팥병 환자가 먹기 좋은 저단백 식품의 종류를 더 자세히 소개해 드리겠습니다:https://youtu.be/nlR3P1Yt6Q0?si=SER14zHpYBis_rZR출처 대한신장협 채소호박: 다양한 요리에 활용 가능하며, 수분이 많아 좋습니다.가지: 부드러운 식감과 다양한 조리법이 있습니다.당근: 생으로 먹거나 조리해서 먹을 수 있습니다.브로콜리: 영양소가 풍부하고, 삶아서 샐러드나 반찬으로 좋습니다.셀러리: 아삭한 식감이 매력적이며, 샐러드에 적합합니다.시금치: 비타민과 미네랄이 풍부하지만, 적정량 섭취가 필요합니다.과일  사과: 섬유질이 풍부하고, 생으로 간식으로 좋습니다.배: 수분이 많아 갈증 해소에 좋습니다.포도: 간편하게 먹을 수 있는 과일입니다.체리: 항산화 성분이 많아 건강에 좋습니다.딸기.. 지켜낼 콩팥 (IGA신증) 2024. 9. 29.
여기에도 나트륨이? 쌀, 채소,과일,해산물등에 들어있는 나트륨 함량 가공식품이나 조리된 식품인 경우 맛을 느끼고 짠지 여부를 확인할 수 있습니다.그러나 기본 자연식품 자체에도 나트륨이 들어 있어요.이번에는 자연식품 중 나트륨 함량이 많은 식품과 낮은 식품에 대해 알아보겠습니다.  식물성, 동물성 대표 자연식품에 들어있는 나트륨 함량 아래 표를 우선 봐주세요. 보건복지부에서 제공하는 표인데요.100g 당 나트륨 함량이 표시되어 있습니다.역시 제가 좋아하는 해산물종류에.... 많이 들어 있어요.특히 미역 홍합과 해삼 뭔일이래요.미역국 끓일 때 미역도 물에 오래 담가놓으면 좀 빠지려나요...정말 저염식 하기가 쉽지가 않아요. 요즘엔 제가 술과 커피, 날음식, 과자를 싫어 해서 안먹는 사람이었으면 좋았겠다 라는 생각이 들다가도 ,덕분에 맛있는 음식을 지금껏 다 맛봤으니 다행이다.. 지켜낼 콩팥 (IGA신증) 2024. 9. 26.
3차 스테로이드펄스 치료 후 두번째진료시 처방된 약 다파프로정 5mg -당뇨병치료제 / 아침아토르바스타틴정 10mg (대웅바이오) - 고지혈 / 저녁 볼그레캡슐 200mg - 빈혈 철분 / 아침저녁마이렙트정 500mg - 면역억제 / 아침저녁 한미오메가연질캡슐 1000ng (오메가3 산에틸에스테르90)- 동맥경화용 / 아침저녁/미노씬캡슐 50mg 모낭염약- 면역제의 부작용으로 얼굴에 여드름 날 수 있어 처방 / 여드름 두 개째 올라올때 부터 일주일간 지켜낼 콩팥 (IGA신증) 2024. 9. 21.
콩팥병 칼륨을 섭취해야하는 단계, iga신증, 스테로이드펄스,만성신장병 오늘은 칼륨에 대해 알아보려고 해요. 얼마 전 iga신증으로 치료 중으로 재진 받으러 갔습니다. 의사 선생님께서 칼륨 섭취에 대해 말씀해 주셨어요. 저는 아직은 칼륨섭취를 많이 해야할 때라고 하셨어요 만성신장병을 가지신 분들은 무조건 칼륨을 제하기 보다는 정확히는 의사와 상담하시는게 좋을 거 같아요.좋아하는 토마토 먹을때마다 움찔했는데  우선 먹을 수 있다니 다행입니다. 스테로이드펄스 치료 후 두번째 진료, 스테로이드를 끊을 수 있을까. 1. 칼륨의 중요성칼륨은 우리 몸에서 여러 가지 중요한 역할을 해요. 특히 신경과 근육 기능을 유지하는 데 필수적이며, 체내 수분 균형을 조절하는 데도 큰 역할을 합니다. 또한 혈압 조절에도 도움을 주기 때문에 건강한 식단에서 빼놓을 수 없는 영양소예요.2. 만성콩팥병과.. 지켜낼 콩팥 (IGA신증) 2024. 9. 12.
신장병 환자가 운동할 때 주의해야 할 점과 적합한 운동 00님은 너무 없어요. 근육이 암것도 없어요..피티쌤이 하신 말이에요.더이상은 안되겠다 싶어 pt를 시작한지 한달이 지났습니다.임장을 슬슬 다녀도 되지 않을까 싶었던게 무색하게 체력이 너무나 형편없어 살기위해 시작했는데요.예전보다 더 체력이 떨어졌음을 느낍니다.의사쌤은 이제 운동은 꼭해야한다고하셨지만. 운동을 하면서도 이정도 힘든게 맞나... 너무 힘들면 신장에 무리가 갈 거 같은데... 걱정이 되었습니다. 그래서 신장병 환자가 운동할 때 주의해야 할 점과 적합한 운동에 대해  알아봤고 그내용을 정리해보았습니다. 신장병 환자가 운동 시 주의해야 할 점  과도한 운동 피하기: 신장병 환자는 운동으로 인한 피로감, 탈수, 저혈압 등의 증상이 쉽게 나타날 수 있습니다. 따라서 운동 강도와 시간을 점진적으로 늘.. 지켜낼 콩팥 (IGA신증) 2024. 9. 8.
신장내과 스테로이드펄스치료 후 재진, 수분 탈수주의,혈뇨와 단백질량 3차 스테로이드 펄스 치료 후 두 번째 진료이번은 3차 스테로이드 치료가 끝난 뒤 두 달이 된 시점의 두 번째 재진이었다. 이전 과장님 퇴직으로 다른 선생님이 봐준다는 안내문자는 받았었다.아침에 피검사 소변검사후대기 하고 있는데  선생님 이름이 그사이 바뀌는 것이다.대기 중 변경은 또 뭔가... 지금 바뀐 분도 물론 전문의이지만 마음이 편치는 않다. 의료 공백이 안 생기는 것만 해도 다행이다 싶지만, 이렇게 계속 변경이 되면 담당의 들도 본인환자들을 잘 알 수 있을까 싶고, 환자수도 많아져서 양질의 진료를 받기 어려울까 걱정되었다.피검사, 소변검사 후 진료 결과   스테로이드는 끊고, 소량의 면역억제제를 사용, 앞으로 계속사용여부는 추후 보고 결정3달 뒤에 만나요이약사용 시 여드름이 나오는 경우 발생 :.. 지켜낼 콩팥 (IGA신증) 2024. 9. 8.
신장병 증상과 만성신부전 단계별 팁 최근에 '숫자로 보는 건강' 시리즈 중 하나인 '신장관리편 ep.29'를 보면서 많은 걸 느끼고 생각했어요.저는 신장 질환으로 분당서울대 병원에서 처음 진료를 받았지만, 현재는 삼육서울대 병원에서 치료를 받고 있어요. 이전 병원에서 찾아보던 정보들이 정말 유용해서 지금까지도 자주 참고하고 있습니다. 오늘 소개할 영상은 그 중 제가 마음을 다 잡게 만든 영상이에요. (밑에 간추린 내용도 있으니 시간 없으신 분은 그내용으로 봐주세요)요즘 제 일이 바빠 건강에 신경을 못쓰고 음식조절도 손 놓은 상태였는데, 제가 어리석었지요. 건강이 있어야 일도 할 수 있는것인데!!!https://youtu.be/tfI8Eg_RduI만성신장병은 지치지 말고 꾸준히 관리해야 하는 병인데  마음가짐이 많이 흐트진 상태라 다시 정신.. 지켜낼 콩팥 (IGA신증) 2024. 5. 6.
라이나 치아보험 보험금 청구하는 방법 3년가까이 납입하던 치과보험을 드디어 해지했습니다. 원래는 일년가입 후 바로 치료받으려고 했지만 사정상 더 납입을 했네요. 빨리 치료를 받았으면 납입금이 더 줄었을텐데... 후회가 되지만, 이미 지난일이지요. 라이나생명 치아보험에서 보험금 청구하는 방법과 필요한 서류에 대해 알아보겠습니다,. 치아보험가입하신 분들은 적절한 치료시기 놓치지 마시고 처리받으시기 바래요~ 보험금청구서류와 간편하게 신청하는 방법 👀 - 치과 관련 2024. 4. 16.
[만성신장질환]3차 스테로이드 펄스 치료 + 부작용 2024.04.05 금~2024.04.07일 오늘이 마지막 치료가 되길. 혈액검사,소변겸사,심전도검사, 엑스레이 찍고 병실이 나지않아 오래 기다렸다. 점심시간 지나 올라와 늦은 식사를 한 후 오후에 스테로이드 치료를 시작했다. [스테로이드 부작용] 요 몇일 사이 얼굴이 많이 붓는 문페이스현상과 팔다리가 가늘어지는 현상이 일어났다. 볼이 앞과 옆으로 통통해진다 생각했는데 살은 빠진 상태라 이상하다 생각하다가 찾아보니 이것도 부작용이라고 한다. 의사쌤 물어볼것.! 약끊으면 돌아와라 제발.. 금요일 병실기다리는데 의사쌤이 원무과로 내려와서 간단하게 이야기 했다. 이때는 잊고 있어 못 물어봤는데. 퇴원전 월욜에 회진 돌때 물어봐야지. 병원 저녁. 병원 점심 저녁을 알차게 한그릇 다 먹었다. 맛있지는 않지만, 남.. 지켜낼 콩팥 (IGA신증) 2024. 4. 6.
편평사마귀 한관종 비립종 점 제거 레이저 내돈내산 3일째 경과 2 3일째가 되었습니다. [이전글보기] 편평사마귀 한관종 비립종 점 제거 레이저 개당 1,100원 병원 찾음. 피땀눈물돈 다 내돈내산1 편평사마귀 한관종 비립종 점 제거 레이저 개당 1,100원 병원 찾음. 피땀눈물돈 다 내돈내산 1 오늘은 지금 치료중인 피부관련 정보 공유를 해볼거에요. 편평사마귀와 비립종 한관종 기미가 온 얼굴을 뒤 덮은 상태에요. 제가 스테로이드 치료중이라 면역력이 떨어져 있는 상태라 더 늘어 seaga2.tistory.com 1. 3일째 흔적 456개의 흔적을 보여드릴건데... 내 병원기록블로그다 보니, .혐짤이고 보정이 안들어간거라 더..더러워여.. 여러분들의 눈보호를 위해 흐린눈으로 보시거나 빨리 스크롤 내려주셔도 됩니다. . . . . . . . . . . . . . 물세안을 하.. 병원치료처방 2024. 4. 2.
편평사마귀 한관종 비립종 점 제거 레이저 개당 1,100원 병원 찾음. 피땀눈물돈 다 내돈내산 1 오늘은 지금 치료중인 피부관련 정보 공유를 해볼거에요. 편평사마귀와 비립종 한관종 기미가 온 얼굴을 뒤 덮은 상태에요. 제가 스테로이드 치료중이라 면역력이 떨어져 있는 상태라  더 늘어 났을 수도 있지만(그랬으면 차라리 좋겠어요. 치료 끝나면 없어진다고들 하던데) 저는 원래 온몸에 퍼져 있는 상태라 매우 거슬리던 참이었지요.작년에 임장다니느라 기미가 드글드글 깔린 상태인데, 오돌토돌까지 많아 자신감이 넘 떨어져서 ㅎㅎㅎ 우선 한 번 밀고 기미잡티 레이저 치료를 하기로 했답니다.몇 년전에도 여름 휴가때 쏴악~ 밀고 지지고 해서 피부 좋다는 얘기를 처음 들어봤었거든요.그때 느낀 것이 아~ 화장품이고 뭐고 레이저가 최고구나. 돈이면 다되는구나 였어요.그때 4개월정도 기간동안 돈도 400만원대 들였고 매우 만족.. 병원치료처방 2024. 4. 1.
[만성신장질환] 드디어 염증 감소된 2차 스테로이드펄스 치료 과정 2024.03.07 신장 염증치료 2차 스테로이드 치료 입원을 했다. 병명은 iga신증 첫날 아침 - 입원 신청 후 한시간 정도 병실나길 기다린 후 심전도 검사, 혈액+소변검사, 엑스레이 촬영 까지 하고 입원실 올라갔다. 3차 입원때는 입원요청 후 바로 검사먼저 받겠다 먼저 말해야겠다. 오늘은 2층 220동 228호 5인실을 배정받았는데 공간은 넓직한데 3층에 비해 간호사로비가 어수선하고 소음이 좀 더 많았다. 3층이 더 나은듯 ㅠ 조원희과장님-회진 스테로이드 용량 375mg으로 많지 않다. 초기에 와서 다른병원에서 조직검사 안했을 수 있다. 하지만 혈액검사로는 IGA신증을 파악하긴 힘들다. 대형병원에서는 아마 단백뇨 혈뇨가 조금 더 나올때까지 지켜보고 내년쯤 조금 더 나빠진 후 스테로이드 더 강화해서 치료 들어갔을거라 한.. 만성신장병 병원치료 처방 일지 2024. 3. 8.
[고혈압식단] 고혈압 낮춰주는 이 음식의 효능과 부작용은? 고혈압에 좋은 음식종류와 그 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 고혈압은 현대 사회에서 매우 흔한 질병 중 하나입니다. 올바른 식습관은 고혈압을 관리하고 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 고혈압에 좋은 음식종류와 그들의 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 혈압 안정화에 필요한 성분 1. 식이섬유: 혈압을 안정시키는 자연스러운 방법 식이섬유는 고혈압을 관리하는 데 중요한 역할을 합니다. 식이섬유가 풍부한 과일, 채소, 곡물은 소화를 돕고 혈당과 콜레스테롤 수치를 조절하는데 도움이 됩니다. 또한, 식이섬유는 혈압을 안정시키는 데 효과적입니다. 2. 칼륨: 염분을 제어하는 역할 칼륨은 염분을 제어하고 혈압을 안정시키는 데 도움이 됩니다. 바나나, 감자, 아보카도 등의 식품은 칼륨이 풍부합니.. 지켜낼 콩팥 (IGA신증) 2024. 3. 7.
[자가테스트] 궁금했던 불안 중독 우울 장애 강박 등 24가지 진단테스트 모음 [자가 진단 테스트 목록] _ 출처 국가트라우마센터 우울증상 자가테스트 불안증상 자가테스트 신체증상 자가테스트 자살 위험성 자가테스트 외상후 스트레스 증상 자가 테스트 [ 아래 목록에는 각 질환에 대한 자가검진이 제공됩니다. 원하시는 질환이 있는지 목록을 보시고 해당 질환 에 대해 검사를 진행하고 싶으시다면, 목록 밑에 있는 자세히 링크를 클릭하시면 됩니다. 불안 장애 관련 강박장애 질문지 공황장애 질문지 노인우울장애 질문지 범불안장애 질문지 정신장애 질문지 조기 정신증 질문지 아동용 ADHD 질문지 알코올 중독 질문지 양극성장애 질문지 외상후 스트레스 장애 질문지 우울증 질문지 인지장애(보호자) 질문지 인지 장애(치배) 질문지 자살 질문지 청소년 자해 질문지 청소년 조울병 (보호자) 질문지 생활습관관련.. 이겨낼 불안 공황 2024. 3. 5.
[안구건조증] 뻑뻑하고 피곤한 눈은 왜? 어떻게 고칠까? 저는 고도 근시로 콘택트렌즈를 오래 꼈었고, 라식을 한지는 20년정도 됩니다. 렌즈 착용때부터 안구건조증이 매우 심했는데, 수술 후에도 동일 하더라구요. 인공누액 없이는 아침에 눈을 뜰 수가 없고, 손상도 많이 되는 편입니다. 안구건조증은 쉽게 나아지지 않는데 아래 내용으로 더 자세히 알아보겠습니다. 안구 건조증은 눈이 충분한 수분을 유지하지 못할 때 발생하는 상태로, 일반적으로 눈이 건조하고 가려워지는 증상을 보입니다. 이런 증상은 많은 이유로 발생할 수 있으며, 환경 요인이나 건강 상태에 따라 다양한 정도로 나타날 수 있습니다. 아래는 안구 건조증의 주요 증상과 치료 방법에 대한 상세한 정보입니다. 안구 건조증의 주요 증상: 눈 건조함: 눈이 마른 느낌이 들거나, 자주 깜박거리는 느낌이 있을 수 있습.. 병원치료처방 2024. 3. 4.
[만성신장질환] 스테로이드 펄스 치료 처방 약에 대해+이전치료과정이야기 1차 스테로이드 펄스 치료 후 처방된 약--- 34일분 신장 염증치료 1차 스테로이드 치료 입원을 했다. 병명은 iga신증 [이전 신장검사와 치료 이야기] [신장 조직 검사 이야기 / 단백뇨 혈뇨 염증] 2024.01.15 월 신장조직검사일 삼육서울병원 신장조직검사 일요일 아침에 원무과 입원시간 문의 오후2시반~4시사이로 안내받음 1층 영상의학과에서 엑스레이촬영 심장의학과 심장검사(심전도검사같이 가슴과 팔에 붙이고 진 seaga2.tistory.com [조직검사 결과 : iga신증 ] 2024. 1. 24. 삼육대서울병원 신장내과 검사결과 IGA신증 신장내과 검사결과 날 채혈과 소변 검사 후 신장내과 에서 결과를 들었다. - igA 신증 ​ 조직검사 결과 치료 필요. 단계는 필요 빈혈수치는 10.7로 지.. 만성신장병 병원치료 처방 일지 2024. 3. 4.
[만성신장질환] 치료부작용인가(안과검사)...스테로이드펄스 1차 치료 후기 2024.03.03 1차스테로이드 치료 후 시력저하 , 뿌옇게 보이는 증세로 안과를 다녀왔다. 얼마전 응급실로 갔던 증세가 어느한 곳이 안보이고 번쩍거리는 증상이 있어 놀랐던 경험이 있어 혹시 부작용일까 걱정이 많았었는데 결론은 시력저하 맞고 백내장, 녹내장은 아니란다. 그나마 다행이다. 동공을 키우는 검사로 눈이 부셔 일정은 마저 못보고 집으로 돌아와서 쉬게 되었지만 정말 다행이다. 백내장을 많이 걱정했었는데 이제 저하된 시력이 다시 올라오는가. 이대로 멈추는가 인데, 너무 걱정하지는 않겠다. 현재 0.7 정도로 난시+근시라 안경 안쓰면 불편하지 않겠냐고 하는데 아직 그냥 다닐 만하다. 고도 근시에서 라식을 한지도 이십년이 넘다 보니 노화로 인한 건가 싶기도 하고 안경은 지긋지긋하다. - 문제는 3/1 휴무 부터 주말까지.. 지켜낼 콩팥 (IGA신증) 2024. 3. 3.
[만성신장질환] 당뇨병이면 신장이 손상된다고? 신장병까지? 당뇨와 신장병의 관계 및 주의해야 하는 이유를 알아보겠습니다. 당뇨와 신장병 간의 관계는 복잡하고 서로 영향을 주고 받을 수 있는 상태입니다. 이 둘 간의 관계를 자세히 설명해드리겠습니다. 당뇨와 신장병의 관계: 당뇨와 신장병은 서로 긴밀한 관련이 있습니다. 당뇨병은 고혈당이 지속되는 상태로, 이는 혈관에 손상을 일으키고 신장 기능을 저하시킬 수 있습니다. 이러한 고혈당의 영향으로 신장에 있는 소혈관이나 신장 조직 자체가 손상을 입을 수 있습니다. 당뇨는 신장에 직접적인 손상을 일으키거나, 신장 기능을 약화시켜서 신장병을 유발할 수 있습니다. 특히, 당뇨병이 증상을 나타내지 않는 경우라도 고혈당이 지속되면서 조용하게 신장을 손상시킬 수 있습니다. 이러한 신장 손상은 당뇨병이 진행되는 동안 점진적으로 발전.. 지켜낼 콩팥 (IGA신증) 2024. 2. 29.
[치아실비보험] 보험털기- 충치 잇몸 크라운 레진 아말감 깨진치아 보수 치료 병원 과정 다이렉트 라이나치과보험 가입 3년째 치아가 시려 병원에 가서 진단시 전체 치료시 3백만원이 넘게 나와서 바로 보험가입함 충치, 보강제 보완, 크라운 등... 처음 진단 후 시린이만 치료 후 원래 일년 뒤 바로 치료예정이었으나 바빠지면서 하염없이 보험료만 내고 있었다. ---------------- [병원정보] 병원 : 서울 중구 청구역 근처 (회사근처) → 내이로 치과의원 병원 특징 : 의사쌤 간호사쌤 모두 굉장히 친절하심. 특히 모든 치료과정을 설명을 해주심 치과는 특성상 어떤 치료든 낯설고 소음 ㄷㄷㄷㄷ 및 입벌리고 무엇을 할지 몰라 조마조마한데 모든과정을 시작전 얘기해주기때문에 마음편히 응할 수 있었다. 생긴지 얼마안되었는데 고객입장에서의 교육이 매우 잘 된 것 같아 만족스럽다. 내 보험에 대해 약.. 치과 관련 2024. 2. 28.

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